کینوا برشته جعبه ۱۲ ساشه ای(ساده)

کینوا حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده است که به طور آهسته در بدن هضم می‌شوند و باعث افزایش تدریجی قند خون می‌شوند، به این ترتیب از افزایش ناگهانی و خطرناک قند خون جلوگیری می‌کند. 

فیبر موجود در کینوا به هضم غذا کمک کرده و باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود. همچنین فیبر به احساس سیری کمک کرده و می‌تواند در کاهش وزن نیز موثر باشد. 

پروتئین و فیبر بالای کینوا به افزایش احساس سیری و کاهش اشتها کمک می‌کند و می‌تواند در فرایند کاهش وزن نقش مهمی ایفا کند. 

چربی‌های غیراشباع موجود در کینوا به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب کمک می‌کنند و از سلامت عروق خونی محافظت می‌کنند. 

کینوا حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی است که به مقابله با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند و از آسیب‌های اکسیداتیو در بدن جلوگیری می‌کنند. 

کینوا حاوی مواد مغذی‌ای است که به پاکسازی و بهبود عملکرد کبد کمک می‌کنند. 

کینوا حاوی فیتواستروژن‌ها است که می‌تواند به تسکین علائم یائسگی مانند موج گرما و تغییرات خلقی کمک کند. 

منیزیم و پتاسیم موجود در کینوا به تنظیم فشار خون و حفظ سلامت عروق خونی کمک می‌کنند. 

کینوا حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن است و به عنوان یک منبع پروتئین کامل شناخته می‌شود. 

کینوا برای افراد مبتلا به سلیاک و حساسیت به گلوتن یک گزینه مناسب است. 

کینوا منبع خوبی از مواد معدنی مانند آهن، فسفر، منیزیم و کلسیم است که برای سلامت استخوان‌ها، عضلات و سیستم عصبی ضروری هستند. 

کینوا سرشار از ویتامین‌های A، C و E است که برای حفظ سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از بیماری‌های قلبی مفید هستند.